如今，青少年體育鍛煉不足、體質下降是一個不爭的社會問題，學生中“小胖墩”“小眼鏡”等比比皆是，令人堪憂。提升青少年體質已時不我待。
生活水平提高了，學生體質卻下降了，其中的原因多種多樣。在升學的壓力之下體育課被邊緣化，固然是一個重要原因，但不代表全部。家長的溺愛，孩子變得越來越嬌氣；學校出于安全考慮，往往放棄高強度的鍛煉方法；電腦、智能手機等電子產品日益普及，人們的生活方式和娛樂習慣發生巨大變化，很容易讓眾多年輕人變得“宅”起來，失去了主動鍛煉的熱情。如此等等，都是造成學生體質下降的重要因素。
如何讓青少年學生體質得到實質性的普遍提升，當引起我們每個人的反思。筆者認為，“體育進中考”確實對學生鍛煉起到了一定的促進作用，但短時間內并不足以改變學生身體素質普遍下滑的現實。這種以單純應試為目的的“臨陣磨槍”式的體育鍛煉，也不是改善學生體質的捷徑。
要確保學生“每天鍛煉一小時”，關鍵還要通過豐富多彩的體育課激發學生的興趣，培養學生養成日常鍛煉的習慣。但其前提條件是學校要有足夠的場地條件、運動器材以及較為專業的體育老師，而這，恰恰是當前學校體育的短板。
要改變這一現狀，根本還是要找對病根，從源頭上發力，這就需要政府加大對學校體育設施的投入，強化體育教師師資隊伍建設；學校要不斷探索教學方法和教學模式，豐富活動內容，激發學生運動興趣；家長也要改變觀念，重視孩子的身體健康，做孩子的堅強后盾。如此標本兼治，“每天鍛煉一小時”才有望真正落到實處。
值得欣慰的是，目前，自治區教育廳聯合自治區體育局將共同推進學校體育工作發展，通過一系列措施實現青少年學生身心健康全面發展，如此接地氣、全方位的實施方案，其效果值得期待。（記者 李志廷）
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